当前位置:首页 > 情感口述 > 文章

月经两三天就没了和七天才结束,哪个好?怎么正确判断月经量?

日期:2019-07-21?|? 作者:本站原创?|? 154 人围观!

月经两三天就没了和七天才结束,哪个好?怎么正确判断月经量?

女性从青春期开始,就会迎来月经,月经是女性逐渐走入成熟的象征,也是女性身体健康的晴雨表。

除了一开始来的一段时间里,可能会不太规律,但随着身体的发育,渐渐地,每个月都会按时的来一次月经,形成规律。

一般情况下,月经周期在21-35天是正常的,平均下来一般为28天一次,来一次月经通常会持续3-7天左右。

但每个女性的体质不同、饮食作息等生活习惯也不一,所以每个人的周期是不一样的、一次月经持续的时间也有所差别。 有的人月经只来两三天就没了,而有的人却会持续五天以上甚至七天才会完全走干净,那么这两种情况,到底哪个对身体更好呢?我们怎么判断月经量?月经时间长短、月经量的多少,对身体有影响吗?月经两三天就没了和七天才结束,哪个好一点?通过前面的介绍我们也有所了解,月经在3-8天内都是属于正常范围的,不能单纯的靠天数就直接决定哪种情况对身体好,还要看月经的量和月经周期。

如果月经才来两三天就干净了,且月经量也很少,一包卫生巾甚至都够用两次的,可能需要引起注意了。 一般来说,可能是有点营养不良了,自己是否有过度的减肥?因为如果营养跟不上,身体太过于瘦弱的话,月经量也会受到影响,每次都是刚来两三天就没有了,建议平时要好好补补身体,若是长此以往的,月经量一直很少,有可能会导致提前闭经。

如果月经每次来的时间都比较长,一般都要七天到八天才能走干净,而且月经量还比较多,这样是不太正常的现象,这与上一种是完全相反的情况。 这种情况也需要注意,很可能是典型的月经过多的表现,最好及时就医看看。

还有一种,若是有时候是来两三天,有时候来七天,月经量也忽多忽少的,也属于不正常的现象,也要及时的找到原因,并及时的采取改善的方法。 那么,我们如何正确的判断月经量呢?一般来说,来一次月经的月经量在20ml-60ml这个范围的都是正常的,有点小波动也属正常,但若是每次来的月经量都少于20ml或者大于80ml,就是代表月经量过少、过多了,对身体或都会有影响。

但是我们也不好测量月经量是否达到这个标准,其实就可以通过使用的卫生巾来判断:每次来月经用到的卫生巾不超过5片,每片上的月经量还非常少,这就是量过少了;但若每次使用都超过了20、30片卫生巾,每片卫生巾上的量还很多,就属量过多了。 正常情况下,一次月经使用到的卫生巾大概在20片左右,每次卫生巾上的经血量也大多覆盖了三分之二或二分之一。 温馨提醒女性朋友们每次来月经的时候,要忌点口,若吃凉性寒性的食物的话,可能就会刺激到月经,经期间也要保持一个愉快的心情;不要穿紧身裤、最好穿宽松舒适的且棉质的裤子,而且更换卫生巾要及时;也不要熬夜,要多注意休息,这样一来,你的大姨妈就会好好善待你!。


情感美文提供的文章均由网友转载于网络,若本站转载中的文章侵犯了您的权益,请与本站管理员联系. Copyright © 2006-2019 情感美文-情感专家www.c229.com All Rights Reserved.

返回顶部